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到底哪一种减肥药最有效?

时间:2019-10-26 11:49来源:未知 点击:

  008855 夜明珠玄机ymz03王中王手机论坛王中王论坛班,市面上三种减肥药,一种排油。一种拉肚子。一种控制食欲。我个人觉得控制食欲的最靠谱。但是得碰运气,这种的产品太多了,有些都是没有效果的

  都是骗人的,根本没有减肥药有用,减肥真的就是少吃已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户

  2019-08-23不能用药物,我用的是芙颜修精油,真的瘦了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  不建议这样的方式减肥,因为很多都可能会对身体造成伤害,并且还很容易反弹。所以建议你通过健康的方式减肥,首先就是坚持运动,对于饮食方面,控制每天热量摄入,减少对高脂肪高热量食物的吸收。尤其晚上8点以后,尽量不要进食含热量食物.还可以在食物中加一点奇亚籽,加入之后会膨胀而引起饱足感,这能使你每天摄入更少的卡路里,可以在控制体重的前提下仍能保持能量和耐久力。

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